Tout est bon pour se motiver quand on se lance dans “l’enfer du régime” !
Pour vous aidez et vous stimulez dans les petits moments de déprime ( on va se peser, confiant(e), pour découvrir que tous ces efforts ont servi à  éliminer à  peu près 500 grammes !) cette balance sera sans aucun doute une très bonne alliée !